人格修煉概述

人格修煉 (Discipline of the Personality) 在本章節裡是指一個實體覺醒後，已經或決心開始人格修煉。但在開展人格修煉之前，一個人必須經歷精神探索之路 (Spiritual Path)。

精神探索之路

精神之路通常被描述為具有不同階段或階段的旅程，這些階段不是固定的或線性的。個人可能會以不同的順序經歷這些階段，或者可能會多次重複某些階段。不同修煉者有不同的體會，我們認為，精神探索之路，嚴格來說，一共分七個階段：

一. 覺察：渴望意義並質疑傳統的生活方式。沒有行動的話，這個時間可以延續很長。它是對應著第一密度的生存意識；

二. 覺知：它是對應著第二密度的自我意識。如：植物的向光性；和動物的啄序行為。個體開始更加意識到自己的存在和與周圍環境的互動。這可以通過觀察社會動態與人際關係方式來體現。

三. 正念：一個人正念說明了一個人正在做往正極性的選擇，即利他方向極化。這是一個意識上的分水嶺；

四. 覺醒：在這個階段裡，個體會進行自我反省、內省、自我質詢、自我探索。他們可能會探索自己的想法、情感和過去的經歷，試圖理解他們的模式、條件和限制性信念。這個階段涉及自我發現和洞察超越自我的真實本性的過程。在某一個點上，一個人會有如夢初醒的感覺；讓後，堅定了之前覺察、覺知和正念的感受與方向。並且醞釀尋找真相，和自我探索的精神之旅；

五. 尋求：尋找真相，自我探索的精神之旅正式開啟！一個人正式開始認真地行動，並嘗試一些精神實踐，如冥想或加入一些精神團體，諸如冥想、加入精神團體或宗教組織等，以確認自己的信仰和價值觀。我們把這個實踐行為稱為開始 “人格修煉”; 在這個階段，個體進一步進行自我反省、內省、自我質詢、自我探索。他們可能會探索自己的想法、情感和過去的經歷，試圖理解他們的模式、條件和限制性信念。這個階段涉及自我發現和洞察超越自我的真實本性的過程。

六. 修煉：修練則代表了一個人除了做冥想或任何形式或法門的修煉之外，還把學習或悟到的東西應用在生活之中。你也可以把它理解為踐行。是開覺悟前必經的體驗：

瞥見整體性，以及對現實的深刻洞察。並意識到自己的超越。
整合和內在工作、療愈、放手 (let go) 和整合體驗。
服務和同情心，培養同理心並開始為他人的福祉做出貢獻。
臣服和信任，放開控制，擁抱未知。

八. 悟後起修/持修：悟後起修是對頓悟者而言。頓悟者開午後，為了更好地服務他人。他才正式在理論上，和實踐上修煉；悟後持修則是對漸悟者來說。漸悟者開午後，也是為了更好地服務他人。開悟者通常都會去進一步學習與極化，並根據自己的實際狀況，去製定和實施自己的服務計劃。

開悟後，個人可以將感悟融入日常生活，體現慈悲心，服務他人。有些人成為老師，分享智慧。他們加深理解，真實地生活，擁抱當下。持續的自我探究仍在繼續，因為覺悟是一個里程碑，而不是終點。路徑因人而異。

人格修煉

人格修煉 (Discipline of the Personality) 在本章節裏是指一個實體覺醒後，已經或決心開始人格修煉。讓自己變成具備愛、自由、和諧、誠懇、善良、良知、自尊、自愛、自律，和具有較高意識的個人；並且清楚明白，人格修煉的終極目標，是讓自我意識不斷地往高層次攀升，直至無限。

有些讀者會疑問，自已認為已具備上述形容的品格，是否就是人格修煉。廣義來說，是的。的確，具備上述形容的品格的人，必定是通過自我修煉才會具備。花心思在本章節裏的人格修煉定義為：覺察到罩紗的存在，渴望並開始學習尋求真相的修煉者，或修煉行為。這些行為是以尋求真相，或揭開罩紗為目的冥想，開啟和清理自己的七脈輪等的學習和修煉。瞭解更多……>

為了幫助讀者更容易去分辨或界定一個實體的意識層次或高低範圍/位置，花心思認為可以把精神探索之路的七個步驟，簡化爲為以下方式：

覺察，可被理解為一個實體開始意識到造物主的存在；
覺知，可被理解為一個實體自我意識開始有追尋真相的渴望；
覺醒，代表自我意識達到了由渴望的驅動下，正式開展尋求真相的行動；
覺悟，則代表自我意識因為打開了心輪後，穿破了罩紗的障礙，進入並且通過了通往智慧能量的大門/通道；
大我演繹者 (the True Self)，又名行家 (Adept)，真正的覺者，必定是悟後起/持修者，並必須通過服務他人或自我來達成，使自我意識能夠自由穿梭於精神與物質的空間之間……瞭解更多 >

進一步，我們可以理解覺醒為: 一個實體自我意識，或能量振動頻率達到了一個特定的高度後，世俗的欲望轉化成求知的渴望。再進一步，在強列的求知渴望驅動下，該實體開始追尋真相的行為。比如，開始參加教會的禮拜活動、佛堂或佛法的早/晚課，或尋找與靈性相關的資料或書籍，或正式開始學習冥想等等。行星聯盟成員認為冥想是提高意識的最佳工具之一。

花心思界定，一個實體，有意識地選擇冥想，作為提高意識的工具時，該實體就是正式決定了開始人格修煉。

人格修煉，在本章節裏是指意志的強化。一個實體通過基本的人格修煉後，繼續往開悟和達到開悟層次的修煉者或修煉方式/行為。佛法裏 “悟” 就是佛性。花心思把開悟的心/身/靈複合體稱為 “明悟者”，明悟者們雖有佛性，了悟通往智慧無限的道路，但他們還沒真正成佛，還不是真正的覺者。無論是通過頓悟或漸悟的明悟者，要想成就大我人格或大我演繹者的真正覺者、導師、佛、或行家，還必須要通過悟後起修，或悟後持修，以及服務他人/自我等方式來達成。佛法稱之為功德。瞭解更多……>

花心思把人格修煉細分為三個階段：開始人格修煉；繼續人格精煉；以及成就大我人格。

如何開始人格修煉？

人格修煉是從上述精神探索之路的第三個階段開始。通過諸如冥想、瑜伽、祈禱、正念等方式，開啟及清理七脈輪和愛的行為；並由內在的自我與無限智慧能力鏈接；最終，如以服務他人的方式去達成開悟的境界。

花心思把人格修煉分為三個階段：

第一階段：開始冥想，以尋求真相為目的；揭開罩紗，改變命運為踐行；並有意識提高自我振動頻率為第一階段的基本人格修煉；

第二階段: 人格修煉的下一個目標為人格精煉。達到了開悟境界是人格精煉的目標；

第三階段: 成就大我人格，亦即晶體化人格修煉是第三密度實體修煉者的終極目標。所謂終極目標就是達到畢業/被收割的結果。

技巧非核心

RA強調，人格修練旨在意志上的強化，不要強調技巧或技術，因為它不是核心。核心是 -我們記住我們都是一體的。這是偉大的學習/教導。在這合一之中蘊含著愛。在這合一之中蘊含著光。這是基礎的教導。適用於所有存在物質的水準：合一，愛，光，喜悅。這是靈性進化的核心。

練習方法

人格的修煉除了冥想之外，還必須通過反復的練習，才能掌握和鞏固其中的精妙。RA給出以下四種練習方法：

練習一：在你們的幻象中，這是最核心，最有用的練習。此刻蘊含著愛。那是這個密度的課程/目標。這練習就是有意識地在覺察與理解變貌中，看到那愛。第一次的嘗試是基礎，在這選擇之上，將累積這個實體餘生的生命經驗。

第二次在此刻尋求愛，開始加成的效果，第三次的尋求強化第二次，第四次強化，或倍增第三次。跟先前呼求的強化方式相同之處在於，會有一些能量的漏失，因為個體在尋求時，不夠誠心而產生扭曲。無論如何，自我有意識的宣言，表明尋求愛的渴望是件如此核心的意志行動。因此，能量的漏失在比例上是微不足道的。

練習二：宇宙是一個存有。當一個心/身/靈複合體觀看另一個心/身/靈複合體時，就看見造物者。這是個有益的練習。

練習三：注視著鏡子，看見造物者。

練習四：注視著每一實體周遭的一切（Creation），看見造物者。

這些練習的基礎或先決條件是養成冥想，沉思，或禱告的習慣。先有這樣的態度，這些練習才能夠進行。若沒有這樣的習慣，資料無法沉入心智之樹的根部，即無法變成意識、也就無法啟動身體使之變得高貴，進而接觸靈性。

成就大我人格

大我人格，亦有稱為得道行家，乃第三密度修煉中的 “極品”。十分罕見和稀有。這也是第三密度實體修煉者的終極目標。人格結晶化修煉者, 亦稱 “大我演繹者“。成就大我人格或大我演繹者修煉者也有其他稱呼，如”白魔法“、”行家“、”薩滿 (Shaman)”、”神醫”、”覺者”、”菩薩”、”佛”……等等。

大我人格修煉者，具備十分嚴格的修學和修為標準。除每天堅持冥想外，都會根據自己的天賦或後天修成的功能，去服務他人或自我。換言之，正能量的行家通過服務他人，從而正向極化；選擇負向的修行者，同樣可以通過服務自我 (如奴役其他精英) 來極化自己。瞭解更多……>

另一個成就大我人格的例子，就是，當這些行家涅槃後，它們的舍利子呈不同顏色的結晶狀態。也有例外的，如傳說裏所述，當一位得道高僧涅槃時，所出現的虹化現象等。但這些現象，不是判別修行高低的唯一標準。

RA提供一個科學的答案: “沒有結晶的低級中心，不能傳遞較高電壓；結晶的中心在高電壓特性上有非凡的效果”。但RA同時解釋：”最好提醒一下，沒有結晶的脈輪或能量中心也能有適當的機能”。

白魔法修練核心

白魔法或大我人格修練的核心可以分為以下三方面：

一. 知曉你自己；

二. 接受你自己；

三. 成為造物者

一旦達成第三步, 將使得一個實體成為全體最謙卑的僕人, 在人格上是透明的，並且完全能夠知曉與接受其他-自我。

在追求魔法工作的關係方面: 持續的人格修練涉及行家知曉它自己, 接受它自己, 因此清掃通往偉大靛藍色大門, (進而) 前往造物者的道路。

成為造物者，就是成為一切萬有。於是，沒有人格在其中（這裏意志行家開始它的學習/教導時具有的人格）。

當靛藍色光芒的意識變得更加地結晶狀, 更多的工作可以被完成; 更多(東西)可以從智能無限中被表達。

脈輪的旋轉與結晶

為了幫助讀者更好地理解人格修煉，修煉者身體內部的變化。準確地說，是其脈輪的旋轉和結晶狀態。RA解釋脈輪運行的物理現象：在起初的三個能量（下三輪）中心，能量不被阻礙的情況下，會產生旋轉速度。到一個實體發展到較高的能量中心時，這些中心將會開始透過形成結晶結構來表達它們自己的特質。這是較高或更平衡的能量啟動形態。

脈輪 (能量中心) 的結晶結構:

紅色能量中心 – 有輻條的車輪形狀;

橙色能量中心 – 有三個花瓣的花朵形狀;

黃色能量中心 – 有很多星星般小切面的圓形;

綠色能量中心 – 蓮花形狀，結晶結構的頂點數目, 依據這個中心的力量強弱而增減;

藍色能量中心 – 可以有上百的切面，能夠閃爍巨大的光芒;

靛藍色能量中心 – 由許多基本的三角形或三個花瓣的形狀組成;

紫羅蘭色能量中心 – 形狀變化最少，有上千個花瓣。

切莫迷信

仔細觀察他們的日常行為，你也許會發現他們有可能就在你的身旁。並且不難分辨他們是正極向行家，或者是負極向 “大師”。

請謹記，修行極高 (正極向) 的行家，多不是靈修界裏自稱大師 (GURU), 或者十分享受別人奉承如世尊的人物。除了異常地謙卑外，還會非常自律，並嚴格遵從一的法則，從不會侵犯他人的自由意志。因此，也不會極力地推銷自己的哲學：

其一，根據自由意志法則，所謂弘法，只是傳遞造物主的資訊。只求品質，不求數量。以自願為原則；

其二，無論擁有任何的智慧和超自然能力，我們只是造物主的信使；所謂天賦或修煉的成果只是在特定的空間/世間裏的顯化。而每一個人都可以做到 (或遲或早)。

誠如RA指出，高靈與我們所有人皆兄弟姐妹 (不要神化)，通過演化，我們所有人遲早都可以與造物主合一。我們既是造物主的信使，又是造物主的聯合創造者(Co-Creator)。

不符合上述描述，或相反的 (行為)，很大程度上是負極向的行家。負極向的行家, 同樣可以擁有超自然功能；同樣有他們自己的哲理。同樣是朝向一的法則。不同的是，正極向行家導人向善；負極向行家則扮演 “催化劑” 角色。當你的振動頻率處在一個基本的位置上時，你是難以分辨是非。常說，千萬不要 “武斷 (Judgemental)” 就是這個道理。如果，你已經開始修煉，並到了一定的程度；如果，你已確切地瞭解自己極向，及服務的選擇，你就自然明晰自己在做什麼。明白催化劑的作用。雖然黑夜容易讓人迷失方向；但是，沒有黑暗，何來光明；太強的白光，也會令人目眩。

花心思建議，每當你有疑問時，請不要立即下定論或做決定。靜下來去冥想，鏈接你的指導靈，或高我。你一定會尋找到真相。

修煉進階提示

花心思把修煉分成三部分：

開始人格修煉/冥想：覺察、覺知、覺醒（禪定為主，祈禱為輔）；
繼續人格精煉/清理七脈輪：覺悟 (頓悟/漸悟) (禪定、祈禱、沉思 + 行為)
結晶化人格/大我演繹者：心/身/靈複合體合一 (自由選擇冥想方式：禪定、沉思、白魔法，輔以祈禱 + 服務他人/自我）。

請謹記，這些階段可能是非線性的，並且因每個人在其獨特的精神旅程中而異。至於選擇其精神探索之路，往南極 (負) 方向極化的實體，不在上述陳述之內。請點擊 “服務及極化” 一文去了解更多……>

歸根結底，精神之路是關於發現一個人的真實本性，實現與所有存在的相互聯繫，並按照一個人的最高價值觀和願望生活。這是一次變革之旅，可以帶來內心的平靜、快樂，以及與比自己更偉大的事物的深刻聯繫感。

後記

花心思提供的 “人格修煉” 為心靈探索之旅中的人格修養提供見解和指導。在本章中，我們強調意識的轉變以及個人實踐對於實現更高的自我意識和內在成長的重要性。

然而，值得注意的是，人格學科是一個廣泛且個性化的領域，不同的哲學、宗教和精神傳統可能有不同的定義和實踐。因此，我們提出了可以進一步補充討論的其他要點：

自律與實踐：人格的修煉需要培養自律與實踐的習慣。這包括持續的日常冥想、身心精神練習、道德行為和積極的自我反省。通過堅持不懈的實踐，個人可以逐漸發展和強化高尚的品格品質。

知行合一：人格的修煉不僅僅是理論的學習和思考，更重要的是把學到的道德價值觀和智慧運用到日常生活中。只有通過知識和行動的結合，性格和生活方式才能發生真正的改變。

善待他人：人格修養的一個重要方面是培養對他人的同理心、同情心和關懷。通過真誠地關心和服務他人，個人可以超越個人慾望，培養更高的品格和精神狀態。

終身學習：人格訓練是一個終生的過程。個人應保持謙虛好學的心態，不斷探索、加深認識。通過不斷的學習，個人可以提升他們的意識水平和品格。

內在成長：人格修養的目標超越外在行為和外表；它是關於通過內在成長和覺醒而發生的深刻轉變。這需要投入時間和精力進行自我反思、內心療愈和自我探索。

總之，人格修養是一個涉及自我意識、性格發展和精神成長的綜合過程。每個人都可以根據自己的信仰和價值觀制定和定制自己的人格紀律實踐。這個旅程是個人的，需要不斷探索、學習和自我成長。

花心思創始人米樂夫子先生設想了一個多元宇宙，個人可以探索存在的不同維度，走上自己的精神成長之路。他相信，通過整合不同傳統的智慧並擁抱元宇宙的多樣性，個人可以擴展他們的意識並體驗深刻的相互聯繫感。

米樂夫子先生分享了關於人格紀律的深刻見解和分享。他鼓勵個人踏上自我發現的變革之旅，培養高尚的品格特質，喚醒自己的真正潛力。

在花心思文章與博客裏，我們致力於為個人在人格修養之路上提供資源、指導和支持社區。讓我們一起探索生命的深處，培養愛、智慧與和諧的最高表達。

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